Monika Zakrzewska

Monika Zakrzewska
Łaźnia parowa a sauna fińska: różnice

Czym różni się sauna fińska od łaźni parowej?

Czy sauna fińska i łaźnia parowa wydają Ci się być tym samym? W opisach różnych rodzajów saun zwykle pojawiają się te same korzyści zdrowotne, które widnieją także w szczegółach dotyczących łaźni. Już na początku warto zaznaczyć, że pod wieloma względami te dwa pomieszczenia znacznie się różnią. Oczywiście część z tych różnic ma charakter czysto techniczny, …

Czym różni się sauna fińska od łaźni parowej? Czytaj dalej »

Jaka sauna na odchudzanie?

Czy sauna odchudza? Fakty i mity

Zgrabna figura to cel wielu osób. Aby go osiągnąć, część decyduje się na specjalne diety czy ćwiczenia wykonywane systematycznie na siłowni. Co ciekawe, korzystanie z sauny przez osoby pragnące zgubić zbędne kilogramy staje się też coraz bardziej popularne. Wraz z tą rosnącą popularnością pojawiają się również różne mity dotyczące działania takich zabiegów. Jednym z najpopularniejszych …

Czy sauna odchudza? Fakty i mity Czytaj dalej »

Biosauna: zdrowotne właściwości

Zdrowotne właściwości biosauny – poznaj je!

Słyszałeś kiedyś o saunie BIO i jej zdrowotnych właściwościach? Jeśli tak, na pewno wiesz, jak wiele korzyści płynie z jej używania. Jeśli nie, pozwól, że przybliżymy Ci nieco ten temat. Biosauna to rodzaj sauny, w której temperatura utrzymuje się na poziomie około 50-60𐩑 C. Jest ona regulowana przy pomocy specjalnego sterownika. Wilgotność wynosi około 40%, …

Zdrowotne właściwości biosauny – poznaj je! Czytaj dalej »

Korek ekspandowy w izolacji sauny

Izolacja termiczna w saunach ASENSO – przewagi korka ekspandowego nad wełną mineralną

Chcąc sprostać oczekiwaniom miłośników stref SPA & Wellness, należy zwracać uwagę na następujące aspekty: wygoda, poczucie luksusu, redukcja stresu oraz prozdrowotność. W ostatnim czasie pojawił się także element proekologii. Ukazuje się wiele raportów przedstawiających tragiczny obraz Ziemi, co wiąże się z coraz większą liczbą zagrożonych gatunków zwierząt, jak i roślin. Niestety w bardzo dużym stopniu …

Izolacja termiczna w saunach ASENSO – przewagi korka ekspandowego nad wełną mineralną Czytaj dalej »

Otwarcie Biblioteki ASENSO!

Nadszedł dzień, kiedy możemy w pełni zaprezentować Wam owoc naszych prac. Jest to coś, co wyróżnia ASENSO na tle innych marek saunowych i producentów saun. W jednym miejscu zebraliśmy komplet materiałów, pozwalających na perfekcyjne zaprojektowanie domowej sauny. STREFA PROJEKTANTA > Biblioteka jest pełna dokumentacji zaczynając od rzutów, po inspirujące wizualizacje całych salonów kąpielowych, a kończąc …

Otwarcie Biblioteki ASENSO! Czytaj dalej »